1001raah | هزار و یک راه

چرا ذهنمون قهرمان سازی میکنه؟

:لینک کانال یوتیوب
(389) Ali Etemad - YouTube
 داستانهای موفقیتی که از آدما و شرکتها میخونیم چقدر حقیقت دارن؟ چیزی میشه ازشون یاد گرفت واقعا؟ تصورات ما از اتفاقات گذشته چطوری شکل میگیره؟
توی این اپیزود بحث بسیار جذابی راجع به این سوالات میکنیم

هنر زندگی در بلاتکلیفی

-هنر زندگی در بلاتکلیفی-اپیزود 45
اینستاگرام برند نیو:
https://www.instagram.com/neevlingerie?igsh=MTdjODg3ZmNhd3hpOA==
وبسایت برند نیو:
https://neevstyle.com/
یکی از بهترین، باکیفیت ترین ولوکس ترین برندهایی که خانم های محترم میتونن توی ایران، ازش لباس زیر و لباس راحتی و خواب تهیه کنن . و خصوصا مایو و بیکینی برای سفرهای تابستونیشون

چرا طبیعت بهترین تراپیست و بهترین دارو و بهترین کوچ برای ماست؟

توی این اپیزود بر اساس چند منبع که مهم ترنیش کتاب 
Nature fix, 2017 
از فلورانس ویلیامز هست به تحقیقاتی که معجزه و درمانگری عجیب طبیعت رو نشون میده پرداختیم. ساده، روون  وخیلی جذاب و کاربردی طوریکه فهم ما رو در مورد ارتباط با طبیعت عمیق تر میکنه که بتونیم رابطه مون رو باهاش اصلاح کنیم تا مشکلات و دردهامون معجزه وار درمان بشه.

با استرس و اضطراب چه کنیم؟ | قسمت دوم

حمایت مالی از داخل ایران: https://zarinp.al/674710
حمایت مالی از خارج ایران: https://www.paypal.com/ncp/payment/CJXMK2QMRFRYE
 
کانال یوتیوب: https://yt.openinapp.co/m0it4
 
وبسایت هزار و یک راه: www.1001raah.com
پیج اینستاگرام هزار و یک راه: https://insta.openinapp.co/9t2ns
 
 

با استرس و اضطراب چه کنیم؟ | قسمت اول

لینک حمایت مالی از پادکست:
داخل ایران
https://zarinp.al/674710
خارج از ایران
paypal: alietemadiprivate@gmail.com
 
لینک چنل یوتیوب:
https://youtube.com/@etemadicast?si=7z6LHPPJhzqaEsfu
 

معنی واقعی شکرگزار بودن چیه؟

منابع این اپیزود: منبع اصلی: مقاله انجمن متفکران و محققان آزاد(ام و ما) در همین موضوع
منبع دوم: کتاب معجزه شکرگزاری راندا برن
منبع سوم: دریچه ای به دنیای شگرف سپاسگزاری دکتر رابرت ای امونز
 
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/etemadi?igsh=Y2gwY2pmZWZnZzh2

چرا چند دهه است آدمهای سطحی ای شدیم؟

توی این اپیزود بر اساس کتاب "اطلاعات زیاد و فهم کم در عصر کلان داده" و چند منبع دیگه 20 دقیقه راجع به یک موضوع حیاتی حرف زدیم. برای آنان که می اندیشند

چرا تصمیمهای اشتباه میگیریم؟! نگاهی عمیق به دانش تصمیم گیری

توی این اپیزود بر اساس منابع زیر نگاهی ریشه ای و عمیق به موضوع "تصمیم گیری" انداختیم تا بفهمیم چرا انقدر تصمیمهای اشتباه میگیریم
یک- تفکر سریع، تفکر تند نوشته دنیل کانمن
دو- تصمیم گیری نوشته استیفن پی رابینز
سه- تفکر انتقادی نوشته ریچارد پل
چهار- واقعیتمداری نوشته هانس رزلینگ

چطور راهمونو تو زندگی پیدا کنیم؟

توی این اپیزود بر اساس کتاب آقای ویل ادواردز، به این سوال میپردازیم که چطور میتونیم راهمونو توی زندگی پیدا کنیم؟ چطور از  بین تمام انتخابها و آلترناتیوهایی که پیش رومون هست، کارهایی رو انتخاب کنیم که بیشترین رضایت و شادی و معنا رو برای ما و حتی دیگران خلق کنه

مدیتیشن و ذهن آگاهی واقعا یعنی چی؟

  توی این اپیزود میخوایم بریم به سرچشمه این مفاهیم نزدیک شیم و ببینیم اصطلاحات مایندفولنس، مدیتیشن و ... که این روزا خیلی بیشتر از قبل داره استفاده میشه  یعنی چی واقعا؟